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一日禅:敏感也许源于缺乏定力  

2016-12-05 17:20:12|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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别人一发火,你就暴怒;别人一失落,你就紧张;别人一道歉,你就心软。别人一怠慢,你就失落。你以为是自己是性格敏感,其实是被境所转。如果想改变总随着环境而喜而忧的现状,就改变关注环境多于内心的习惯,改变以自我感受为中心的思想,勤修戒定以增加智慧吧.

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